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‬【キャンセル待ち】Five Elements Yoga®︎Immersion 〜Vinyasa Kramaへの探求〜@福岡

2019.6.30 @ 09:30 - 16:30

¥15,000

2日目:‪6月30日(日)
‬【Five Elements Yoga®︎ Immersion】
〜Vinyasa Kramaへの探求〜

イマージョンとは没頭や浸りきって習得すると言う意味合いを持ち合わせており、
ヨガをより探求したい方から将来ヨガの指導者、FEY®︎認定講師を目指している方、すでにヨガを指導されている方など、あらゆる方を対象にした集中講座です。

このイマージョンではVinyasa Yogaへの洞察を深めていきます。
ヴィンヤーサフローとは呼吸と体の同調から一連の流れに集中しアーサナを繋ぎ合せるスタイルでもあり、創造性に飛んだ意図のあるシークエンスの組み立て方やヴィンヤサに於ける繊細なバンダのテクニックなどの知識を身につけることで自己練習の質が高まります。

主にヴィンヤーサの解説から始まり呼吸と動作を連動させるテクニックとトランジション(ポーズの移行過程)を注意深く行うことを練習します。またヴィンヤーサクラマシークエンスの実践を通してポーズの配列を調整し体の可動性を高めながら動きをダイナミックに繋げ困難と思えるアーサナをより快適な感覚へと導いていきます。

ヨガ実践者はもちろん、ヨガインストラクターがクラス作りをする上でも欠かせない「ポーズとポーズのつなげ方」「呼吸に合わせたポーズへの入り方」「解剖学の観点からみた繊細なバンダの意識」など様々な角度から「ヴィンヤサ」を探求していきます。

【こんな方にオススメ】
・Vinyasaについて学びたい方
・トランジション(ポーズの以降過程)を洗練させたい方
・バンダの理解を深めたい方
・シークエンスに興味がある方
・アドバンスポーズを体得したい方
・ダーラナ(集中)について学びたい方
※ヨガ初心者の方から熟練者までオールレベルでご参加ください。

‪9:30-16:30‬
@警固神社・1階「春庭の間」
15,000円(税込)

<持ち物>ヨガマット、筆記用具、(必要であればプロップスやブランケット、アイピローなど)

<ご予約方法>
以下の項目を記載して、こちらのメールにご返信をお願いいたします。

feyfukuokakura@gmail.com

件名:「FEY福岡6月ワークショップ」
1.希望クラス
2.氏名
3.当日ご連絡のつく携帯番号
4.メールアドレス(送信元メールアドレスと違うアドレスにご連絡希望の場合のみで結構です。)

返信にて振込先をお知らせし、入金確認後に予約完了となります。
尚、3日経っても返信がない場合は、Gmailを受信できない可能性があります。
設定をご確認の上、お申込みください。

毎回、満員となるワークショップですので、お早めのお申し込みをお勧めいたします。

それでは、今回もまた皆様にお会いできますことを、
心から楽しみにしております。

Five Elements Yoga®︎WS福岡
オーガナイザー
茂末麗・祐成美穂

詳細

日付:
2019.6.30
時間:
09:30 - 16:30
費用:
¥15,000
イベントカテゴリー:

会場

pin 警固神社
中央区天神2-2-20
福岡市, 福岡県 810-0001 Japan
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