【満席】Five Elements Yoga®︎ファンクショナル講座　録画視聴付き

“アーサナとアライメントの処方箋”をテーマに12のポーズでアーサナ改革！身体の悩みに特化した実用的講座です。 日々のヨガポーズを効果的なポジションで行えていますか？ヨガの身体的効果とは、身体の痛み…
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