山本俊朗×山下恵スペシャルクラス@自然空間オンラインスタジオ

〈FIVE ELENENTS YOGA®︎×ODAKA YOGA®︎〉

Odaka Yoga Advanced Teacher山下恵先生とFive Elements Yoga®︎創始者、山本俊朗先生のコラボWSです!
伝統的なヨガをべースに「武道」「禅」「波の動き」を取り入れ、特に丹田(体幹、下腹部)に意識を向けながら身体を波の様に動かすことで関節にスペースを与え、安全且つ効率的にアーサナを行うアプローチが特徴のOdaka Yogaとアライメント理論からアーサナの効果を最大限に引き出し、不可能と思えるアーサナを可能に変える山本俊朗先生の誘導から新たな可能性に触れる90minクラス。

[講師プロフィール]
〈山下恵/Megumi Yamashita〉


大学卒業後サービス業に従事するも知人の勧めでヨガを知る。人生の価値観を変化させていくヨガの力そして人と人を繋げていくヨガの力に
魅せられ、大手ヨガスクールに入社。
スタジオ運営やティーチャートレーニングの講師を担当し、のべ500名以上のインストラクターを輩出している。
現在ではフリーランスでヨガインストラクター、タイマッサージセラピストとして活動中。
Odaka Yoga®︎やThai Vedic Yoga Bodyworkを軸に、今を感じる素晴らしさ、各々の個性があることの素晴らしさ、何一つジャッジする必要がない安心感を伝えている。

Odaka Yoga Advanced Teacher / Education Team
・アジア最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜2015から講師として参加
・2018年JINGU STADIUM NIGHT YOGAに講師として参加

Instagram:https://instagram.com/yamashita.megumi?igshid=hzhmgpjcrkpc

〈山本俊朗/Toshiro Yamamoto〉


Philosophy of Five Elements Yoga®創始者
幼少期よりヨーガの師範でもある母のもとヨーガの実践指導を受ける。
人生の大半をヨガとサーフィンの旅に費やし1000時間以上の幅広い分野に渡るヨガトレーニングを積みながらヒンドゥー哲学、仏教思想、セラピューティックアライメント、瞑想、呼吸法、坐法、解剖生理学、自然法則論などを様々な師より学ぶ。
現在はFive Elements Yoga®のワークショップや指導者養成トレーニングを全国27都道府県で開催。
15年以上の指導歴と500名以上のヨガインストラクターを養成。
哲学思想と機能解剖学に対する深い見地が盛り込まれた独特の指導法が特徴となっている。

・FIVE ELEMENTS YOGA®創始者
・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
・全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
・lululemon レガシーアンバサダー
・Manduka プラチナアンバサダー

ご予約

https://peatix.com/event/1763670

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