FIVE ELEMENTS YOGA®︎を定期的に練習できるFIVE ELEMENTS YOGA®︎オンラインスクール！！
定期オンラインクラス開催決定！
11月よりFive Elements Yoga®︎創設者 山本俊朗によるオンラインヨガクラスをお届けいたします。
『オンラインでも人と人とのつながりを大切に育む』
をコンセプトに、オンラインクラスの枠に留まらないコミュニティーの場を提供します！
継続することでどんどん深まるヨガとメンバーとの繋がりから、新たな価値観を創造するFive Elements Yoga® Online。
用意するのはネット環境とデバイスのみ。
自宅や屋外、旅先など状況に応じて今いる場所がいつでも”アナタのヨガスタジオ” へと変化します。
-クラス内容-
Practice on “Surya“ 朝
Five Elements Yoga®︎ 30min
＜毎週月曜日 朝 7:00-7:30 30min＞
マインドの安定をテーマに集中力を高めるアーサナと流れるようなシークエンスでデザインされた朝に最適なフロークラス。
短い瞑想も取り入れ、一日をクリエイティブにスタートさせる為の練習です。
Practice on “Chandra“ 夜
Five Elements Yoga®︎ 90min
＜毎週水曜日 夜 20:00-21:30 90min＞
陽と陰の動きを組み合わせることで、マインドの動きを穏やかな状態に導きます。
クラス後は、静寂なマインドから睡眠の質を高め疲労を回復させることを目的に、Five Elements Yoga®が誇る4つのプログラムを1ヶ月に渡り経験できる充実した練習です。
11/3
Five Elements Yoga®
Road to Recovery ２min practice
11/10
Five Elements Yoga®
Alignment Flow
11/17
Five Elements Yoga®
Intoro to Advance Practice
11/24
Five Elements Yoga®
Relax&Renew
-SCHEDULE-
Morning Class Practice on “Surya“
毎週月曜日 am 7:00-7:30
11/1.8.15.29
※22日はリトリートの為お休み
4回
Night Class
Practice on “Chandra“
毎週水曜日 pm 20:00-21:30
11/3.10.17.24
4回
-PLAN-
継続しやすい月謝制！
FREE PASS 【30名限定】
Monthly “All Class” 8回
¥9,800 tax in
FREE PASS Morning Class
Practice on “Surya“ 4回
¥5,000 tax in
Night class
Practice on “Chandra“
Drop in ドロップイン
¥3,500 tax in
FREE PASS 【30名限定】Monthly “All Class” ２つの特典！
❶コミュニティ広場(月末最終日)
月に一回、クラスでのお悩み相談やポーズのワンポイントアドバイス、オンライン飲み会などメンバーが一体となるコンテンツを無料で開催します(60分)
❷クラス録画をアーカイブで一ヶ月視聴し放題！
クラスの復習やインストラクターの方はインストラクションやシークエンスの学びを深めることができます。
Teacher
山本俊朗/Toshiro Yamamoto
Philosophy of Five Elements Yoga®創始者